Memahami Teknik Passing Bounce Pass dalam Bola Basket
Memahami Teknik Passing Bounce Pass dalam Bola Basket
Olahraga
bola basket adalah salah satu cabang olahraga yang sangat popular di dunia.
Bahkan olahraga ini juga diimainkan pada Olimpiade. Seperti halnya olahraga
yang lain, dalam bola basket juga dikenal berbagai istilah gerakan, salah
satunya adalah bounce pass.
![]() |
Sumber Gambar : https://i0.wp.com/www.smkn63jkt.sch.id/wp-content/uploads/2018/12/basket-png.png |
· Pengertian Bounce Pass
Bounce
Pass merupakan salah satu teknik passing bola basket dengan cara dipantulkan
terlebih dahulu sebelum teman menerima umpan tersebut. Teknik bounce pass yaitu
mengoper bola dengan cara memantulkan ke lantai di titik pantul 2/3 jarak kita
ke teman yang kita target. Bounce pass dalam bola basket memiliki tujuan untuk
melewati hadangan dari lawan. Di dalam teknik ini, bola sengaja dipantulkan ke
lantai lebih dulu agar lawan kesulitan untuk merebut ata memotong bola yang
dioperkan. Namun walaupun demikian, untuk melakukan bounce pass yang sempurna
itu tidaklah mudah. Diperlukan perhitungan yang matang agar lawan tidak mampu
mengambilnya pada saat bola dipantulkan.
·
Tujuan Bounce Pass
Dengan
terciptanya sebuah teknik dalam olahraga tentu saja memiliki tujuan tertentu.
Tidak ada teknik-teknik khusus yang diciptakan dengan tujuan hanya untuk
bergaya saja. Hal ini juga berlaku untuk teknik mengumpan bola basket bounce
pass. Jadi, dalam pertandingan bola basket, teknik bounce pass bertujuan untuk
mengecoh lawan dengan cara mengoper bola. Dengan melakukan teknik yang satu
ini, maka diharapkan pemain lawan tidak dapat merebut bola, setelah mereka
terkecoh.
·
Keuntungan Bounce Pass
Terdapat
beberapa keuntungan yang bisa didapatkan setelah melakukan teknik operan dalam
permainan bola basket, diantaranya adalah sebagai berikut :
· Bisa
digunakan untuk melewati pemain lawan dengan postur tubuh yang tinggi.
· Passing yang
paling tepat untuk menghindari lawan dengan postur badan yang lebih tinggi.
· Bola
yang dioper akan lebih mudah ditangkap oleh rekan satu tim.
· Sangat
efektif digunakan untuk mengecoh lawan yang menghadang.
Cara Melakukan
Bounce Pass
Berikut adalah
langkah-langkah untuk melakukan teknik bounce pass ;
1.
Untuk melakukan operan ini, bola
bukan dipantulkan di tengah (antara pengoper dan penerima). Tetapi, titik
memantulkan bola yakni 1/3 dari pihak penerima.
2.
Cara untuk memberikan bola adalah
dengan memantulkan bola ke lantai menggunakan kedua tangan.
3.
Saat memantulkan bola, ada satu
kaki yang bergerak maju ke depan.
4.
Dorong bola ke bawah atau lantai,
pastikan bola tidak mengambang.
5.
Dorong bola ke lantai dengan
menggunakan jari-jari tangan.
6.
Dalam teknik operan ini, bola
harus melaju dengan cepat.
7.
Target umpan adalah dada penerima
bola agar dia bisa lebih mudah melakukan tembakan (shooting).
Teknik
Umpan Dasar Bola Basket
Agar
bisa lancar melakukan bounce
pass, Anda harus paham teknik-teknik operan dasar dalam bola basket berikut ini
:
· Side
pass adalah teknik mengoper jarak jauh. Umumnya, lemparan ini dilakukan
hanya dengan satu tangan.
· Chest
pass merupakan teknik mengoper bola dekat dada pemain.
· Overhead
pass adalah lemparan dengan dua tangan yang digunakan agar bola
melambung jika lebih tinggi dari lawan.
Itulah
penjelasan tentang bounce ynag bisa diulas di artikel kali ini. Anda bisa
melihat cara di atas agar bisa melakukan teknik operan ini secara benar. Dengan
bounce pass, artinya Anda bisa melewati lawan dengan lebih mudah. Dapat
dikatakan, jika dalam setiap olahraga itu tidak ada teknil yang mudah. Jadi
Anda harus berusaha keras untuk menguasainya.
Posting Komentar untuk "Memahami Teknik Passing Bounce Pass dalam Bola Basket"
Posting Komentar
BACALAH SEBELUM BERKOMENTAR
Dilarang berkomentar dengan akun Unknow, akun Profil Tidak Tersedia, akun yang tidak dengan nama asli. Dilarang berkomentar dengan menaruh link didalam komentar baik link hidup maupun link mati.
Kenapa?
Karena kami tidak akan menayangkan komentar-komentar tersebut. Kami hanya menayangkan komentar yang relevan (sesuai dengan topik yang sedang dibahas) dan komentar yang berbobot dan bermanfaat. Tidak untuk komentar basa-basi seperti: nice info, keren gan, makasih infonya, mantap, dan lainnya. Jadi daripada sia-sia lebih baik ikuti aturan main berkomentar di blog ini.